Le Yoga Préventif a ceci de particulier qu’il met en synergie la totalité du corps, en même temps qu’il supprime le coût imposé inconsciemment au corps à travers les mouvements : des paramètres précis, naturels et pourtant très rarement pratiqués, induisent des mouvements purement physiologiques, basés sur la conscience et l’intention, et non sur la volonté, des mouvements dans le lâcher prise et à l’écoute de la Sagesse corporelle innée, qui sont donc faciles, efficaces, sans facture corporelle.
Intégrer ces paramètres se fait dans la vie quotidienne comme dans sa pratique de Yoga et permet au corps d’entrer dans une spirale positive et thérapeutique, même en cas de problème de santé.