Qu’est-ce que le « BGM » ?
Le massage réflexe BGM – d’origine allemande – consiste en des étirements subtils du tissu conjonctif sous-jacent à la peau, réalisés avec la pulpe de l’annulaire et du majeur, le long de la colonne vertébrale, des côtes, du sacrum et des crêtes iliaques.
Un schéma de base est pratiqué à chaque début de traitement, suivi ultérieurement par d’autres schémas qui forment une suite progressive sur l’ensemble du corps (tronc, visage, membres sup. et membres inf.).
Ce massage, qui agit par voie réflexe, permet le rééquilibrage du Système Nerveux Central par un retour au SN Para Sympathique, souvent mis de côté en cas de stress important ou prolongé.
Ce sera ici l’occasion d’apprendre comment permettre au SN Para Sympathique de reprendre sa fonction dans le rôle qui lui est propre : l’entretien au quotidien et la réparation des systèmes, organes et tissus corporels, et de sentir ses effets bénéfiques au niveau, notamment :
- de la circulation sanguine et lymphatique ; maladie de Raynaud (extrémités froides), nécroses, affections vasculaires des diabétiques, stases liquidiennes,
- de la digestion, et du transit intestinal (spasmes)
- de la détente nerveuse (agitation, hyper-activité ; céphalées)
- du système hormonal (aménorrhée ; règles douloureuses, troubles de la ménopause)
- du sommeil
- de la respiration
- des articulations, des tendons et des muscles (contractures et inflammations, lombalgies, sciatique),
- des allergies, rhume des foins, et autres affections liées à une action excessive chronique du S N Ortho-sympathique.
- de la présence à soi … !
Contenu de la formation
La formation est basée sur la pratique, la théorie étant là pour l’étayer, dans une approche subtile, consciente et précise, gage d’efficacité.
- Les techniques des différents types de mouvements et de toucher, spécifiques au BGM,
- les schémas de base du BGM propres à différentes situations, et formant une suite progressive.
- Bases / rappels en anatomie, physiologie et pathologie en rapport.
- Questions / réponses ; feedbacks.
- Un résumé théorique et pratique de la formation sera fourni, permettant l’ajout de notes personnelles.
- Apporter 2 grands + 1 petit draps de bain.
Inscription préalable indispensable
Lieu : 15 avenue de la Pelouse à 1150 Woluwe-St-Pierre
Dates : samedi 24 & dimanche 25 aout 2019, de 9 à 17h.
Tarif : 150 €
Pauses : eau et tisanes fournis. Apporter un lunch pour la pause de midi.
Public : toute personne sensibilisée au massage thérapeutique et à la santé holistique, motivée d’apprendre et prête à s’investir : il n’y a pas de pré-requis. Toutefois, pour les personnes n’ayant pas ou peu d’expérience en massage, avoir reçu un massage réflexe BGM serait un plus.
Formatrice : Madeleine Rommel 0497 37 60 68